г. Киев, ул. Электриков, 29а, www.5el.com.ua, 351-77-33.Клуб здоровых удовольствий «5 элемент» объединяет людей, которые стремятся получать качественные услуги профессиональных тренеров.Мы постоянно развиваемся, изучаем и осваиваем новые методики, которые помогают быстро добиваться желаемых результатов.Наш спортклуб оказывает целый комплекс услуг, которые способствуют коррекции фигуры, носят лечебно-профилактический характер.»5 элемент» — спорткомплекс европейского уровня обслуживания, имеющий награды и пользующийся популярностью среди посетителей. Мы заботимся о каждом члене клуба, подбираем индивидуальные программы тренировок.Наши услуги:Тренажерный залГрупповые занятияБассейнАквааэробикаЛетний дворикОснащение нашего фитнес-клуба не имеет аналогов в Киеве. У нас смогут найти занятия по душе люди любого возраста. Современные тренажёры, теннисные корты, бассейны доставляют массу положительных эмоций.Тренажерный залТренажерный зал фитнес-клуба размещен на территории более 2000 кв.м. Занимаясь в тренажерном зале или на кардиотренажерах каждый будет чуствовать себя комфортно.Тренажеры отличаются высоким качеством, безопасностью, функциональностью и комфортом.Благодаря правильной биомеханике, легкости индивидуальных настроек и безопасности они дают возможность тренироваться практически всем, в том числе людям с ограничениями двигательной деятельности.Зал силовых тренажеровКардиозалЗал ЕвминоваГрупповые занятияЙога помогает побороть некоторые заболевания, быть бодрым, развить гибкость, подвижность. Йога учит концентрироваться.Stretching — это система физических упражнений, направленная на растяжение мышц.Пилатес — ни одна другая система тренировок не имеет такого мягкого и в то же время укрепляющего воздействия на телоТанцевальные направления — классика, латина, восточные танцы, современные виды танцев и стрип-пластикаАэробные и силовые классы — способствуют развитию кардиореспираторной выносливости, нормализации кровяного давленияБег и ходьба — наиболее естественные движения для человека!Функциональный тренинг позволяет охватить не только поверхностные, но и глубокие слои мышцЕдиноборстваСайкл — тренировки развивают выдержку, укрепляют сердечно-сосудистую систему и тренируют мышцы ног и спиныFreemotion — тренировки с Фримоушен укрепляют как поверхностные, так и внутренние мышцы, развивают координацию движенийБассейнНаучиться плавать стильно можно в любом возрасте. Избежать «страха» воды и освоить плавание на спине или вольный стиль, баттерфляй или брасс, а также скорректировать технику помогут наши опытные инструкторы по плаванию и бассейны клуба здоровых удовольствий «5 элемент».Грудничковое плаваниеДетский бассейнСпециальное плаваниеПлавание для беременныхВ клубе здоровых удовольствий «5 элемент» имеется три крытых бассейна: два бассейна по 25 метров (4 и 7 дорожек) и отдельный детский бассейн площадью 60 м&sup2-. Таким образом, Вы всегда найдете свободную дорожку в спортивном бассейне, а Ваш малыш в это время будет учиться плавать в детском бассейне.Такой свободы плавания в бассейне Вы не найдете ни в одном другом бассейне Киева. Вода в бассейнах дезинфицируется озоном. Сегодня это самый современный и безопасный метод очистки.АквааэробикаАквааэробика пользуется невероятной популярностью, ведь тренироваться в воде весело, комфортно и безопасно! Занятия под энергичную музыку проводят опытные тренеры, которые задают темп и наблюдают за всеми тренирующимися.Аэробные классы могут посещать абсолютно все! Даже не умея плавать, человек может смело посещать занятия — аквапояса и перчатки помогут удержаться на плаву.Гидрорайдер — специальные водные велотренажеры, установленные на дне, позволяют хорошо укрепить мышцы ног, пресса и снизить весАквааэробика для беременных — cпециальные занятия в воде помогут лучше себя чувствовать беременнымСпециальная аквааэробика — плавание в бассейне – это один из немногих полезных и безопасных видов спортаЛетний дворикХотите отдохнуть в Киеве лучше, чем на курорте за границей? А, может, Вы желаете сделать свое лето более насыщенным и разнообразным? Тогда предложение клуба здоровых удовольствий «5 элемент» для Вас! С мая начинает работать летний дворик:бассейны под открытым небомджакузи с морской сольюкомфортные шезлонги с матрацамибольшие зонтикилетняя площадка ресторанаплощадка для игры в пляжный волейболтеплые лучи солнцаоткрытая площадка для занятий фитнесом «Лето Gym» НовинкаЛетний дворик идеальное место, чтобы отдохнуть со своими детьми. Для них предусмотрена детская площадка, а также – неглубокий бассейн, где самым маленьким посетителям будет и весело, и безопасно.При необходимости, за детьми присмотрят воспитатели детского клуба «Пластилин». Таким образом, родители смогут всецело расслабиться и вдоволь насладиться отдыхом.С началом летних каникул на базе клуба здоровых удовольствий работает летний лагерь. Для детей в возрасте от 5 до 16 лет опытные педагоги организуют досуг: проведут спортивные, оздоровительные и развивающие занятия, устроят выездные мероприятия.Летний дворик клуба здоровых удовольствий «5 элемент» доступен владельцам годовых клубных карт, а также – посетителям, купившим карту «Лето», которая действует по 31-е августа.Также в клубе здоровых удовольствий «5 элемент»:Игровые виды спортаРесторанКабинет врачаWellnessОрганизация мероприятийРеабилитацияЦентр красотыДетские спортивные школыДетский клубПодростковый клубБудущим мамам

Клуб здоровых удовольствий «5 элемент» это элитный фитнес-центр закрытого типа, где отдыхают семьями. Его клиенты являются владельцами именной карты. Существует 6 видов клубных карт, таких как: VIP CARD (Золотая карта), PREMIUM (Премиум карта) STAR CARD (Полная карта), SUN CARD (Утренняя карта), MOON CARD (Вечерняя карта), KIDS CARD (Детская карта). На территории клуба «5 элемент» сосредоточен целый комплекс здоровых удовольствий. Обширный тренажерный и кардиозалы оснащены беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, велотренажерами, степперами, силовым оборудованием и насчитывают более 200 тренажеров, направленных на разные группы мышц. Наличие большого выбора и просторная территория дают возможность в комфортных условиях заниматься спортом и можно не беспокоиться о том, что нужный тренажер будет занят. В 2-х бассейнах по 25 м проводятся как групповые аквапрограммы, так и персональный тренинг. Для тренировок выделены отдельные дорожки для занятий и, что примечательно, всегда есть в наличие свободная дорожка для плавания. Груднички и дети занимаются плаванием в специальном бассейне. Начать обучение плаванию можно на втором-третьем месяце жизни ребенка. На занятиях дети учатся держаться на поверхности воды (всплывать, лежать, скользить), получают представление о выталкивающей и поддерживающей силе воды, а также выполняют дыхательные упражнения «вдох-выдох» в воде. Тренировки проводятся индивидуально или совместно с родителем ребенка. Самым «горячим» местом в летнее время является летний дворик клуба. На открытой территории расположены летние бассейны разной глубины, площадка для игры в пляжный волейбол, фитобар, работает открытая площадка ресторана. Здесь чувствуешь себя как на заморском курорте. А вот изюминка клуба — гидромассажный бассейн под открытым небом, работающий круглый год. В нем поддерживается комфортная температура воды, что позволяет чувствовать себя здесь на седьмом небе от счастья в любое время года. Гидромассажный бассейн оказывает не только расслабляющий эффект, но и массажный, поскольку на дне его расположены форсунки, которые тщательно массажируют все тело. СПА является излюбленным местом любителей попариться и просто тех, кто желает отвлечься от суеты и просто отдохнуть. Так, на территории СПА расположен банный комплекс с саунами, парными, аромагротами, соляной комнатой, хаммамом, инфракрасной кабиной, а также массажные кабинеты и фитобар. Члены клуба могут выбирать, где им отведать блюда шеф-повара ресторана клуба. Ресторан клуба работает «на вынос», поэтому есть возможность заказать блюда как на территории СПА, так и в лаунж-бар или, безусловно, насладиться атмосферой роскошного с белоснежно-пастельными тонами дизайна ресторана клуба «5 элемент» и отведать блюда здесь. Ежедневный уход для красоты внешнего вида проводят специалисты Центра красоты клуба. Здесь позаботятся обо всем теле, начиная от макушки и заканчивая пяткой. Беря во внимание такое разнообразие услуг, представленных на одной территории, совершенно не случайно, клуб считают самым большим фитнес-центром Украины. Его общая площадь составляет 18000 м2. Здесь уж точно есть, где разгуляться. А из спортивных увлечений есть все, что душа пожелает. Фитнес предлагает самые новомодные и результативные программы аэробной и силовой направленности, танцевальные, функциональные тренинги, аквааэробика и т.д. Игровые виды спорта — удовлетворят потребности самых заядлых игроков. Так, можно играть в футбол, баскетбол, волейбол, шведский хоккей, настольный теннис, большой теннис и сквош. Для детей созданы отдельные клубы детский «Пластилин» и подростковый «Vinyl». В расписании предложены разнообразные развивающие, интеллектуальные, подготовительные и спортивные классы. Они с удовольствием проводят время в клубе, ведь здесь их объединяют не только интересы дальнейшего интеллектуального и физического развития, а общение, что играет значимую роль в формировании коммуникационных навыков. Здесь они находят себе друзей и весело проводят с ними время, а родители могут не переживать за своих детей, ведь они знают, что в клубе «5 элемент» они находятся под присмотром. «5 элемент» создал клубы по интересам в которых интересно проводить время как взрослым, так и детям.